Топ-5 гаджетов для фитнеса

Представляем вашему вниманию обзор лучших цифровых технологий, которые позволят вам эффективнее тренироваться и лучше отдыхать! 

1. Fit Bit Ultra 

Небольшая клипса не только считает ваши шаги, пройденную за день дистанцию и сожженные калории, но и позволяет узнать насколько качественным был ваш сон, относительно предшествующей нагрузке. Стоит устройство 100$ и доступно на fitbit.com

2. Garmin Forerunner 610

Идеальное решение для тех, кто предпочитает тренироваться на открытом воздухе. Часы показывают частоту сердечных сокращений, GPS, пройденную дистанцию и количество сожжённых калорий. Данные о ваших тренировках через Wi-Fi синхронизируются с сайтом Garmin Connect, благодаря чему вы сможете корректировать свой тренировочный процесс, основываясь на собственной статистике. 400$ , по адресу garmin.com

3. Jawbone UP  

Считает шаги, расход калорий и качество сна. Устройство оборачивается вокруг запястья и реагирует даже на самые незначительные движения тела, позволяя эффективно высчитывать расход калорий. Кроме того, этот чудо-браслет отслеживает фазы сна и вибрирует, для того чтобы разбудить вас в нужный момент вашего цикла сна и бодрствования. 100$ , по адресу jawbone.com/up

4. Nike + 

Технология Nike + позволяет высчитывать проделанное расстрояние, вашу скорость и сожженные калории. Для этого нужно всего лишь скачать приложение, настроить профиль, зашнуровать кроссовки и отправиться на пробежку! Каждый ваш шаг будет передаваться напрямую на сайт или ваше IOS-устройство. Цена варьируется, заказать можно на nikeplus.com

5. Весы Withings Wi-Fi   

Эти весы высчитывают ваш вес, индекс массы тела и процент жира в организме. Просто подключите их к компьютеру, настройте собственный профиль и встаньте на весы. Все ваши данные автоматически будут загружаться на сайт, для того чтобы вы смогли наглядно увидеть изменения, которые происходят с вами за весь период тренировочного процесса или, наоборот, затянувшихся праздников. 160$ доступно на withings.com